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　　夏は　沢山の汗を掻くせいか　体力が消耗しやすい　maharo！！

　　油断して　夏バテになると大変(>_<)

　　私の対策

　　体調を崩さないよう心がけ　スタミナ料理を食べること！

　　先日、　早速スタミナを付ける為　焼肉を食べに行きました。

　　すると・・・　(@_@)

　　自分でも驚きました！！

　　次の日　とっても元気になってたんです（＾ｕ＾）

　　今年も夏バテに　ならない予感がします(^^♪

　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店maharo