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1週間たちましたが、遅ればせながら

あけましておめでとうございます

ああ～、お正月楽しかったなーー ♥

家族でゆっくり過ごせて、幸せな年の始まりを迎えられました

 <(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ★

しかし！！！

年末から毎日食べて呑んでの繰り返しで

覚悟はしてましたが、やっぱり今年も年明け恒例の

ぽっちゃりさんです

(･ε･｀(･ε･｀(･ε･｀(･ε･｀*)

去年のお正月明けは、

おやつを断って筋トレ系DVDをする

というダイエットに励みましたが

今年はどうしうようかなー(´ﾟзﾟ) 

私と同じように、お正月太りに困っている方は

タイ古式をお勧めします★

ストレッチで身体の関節を伸ばせば、リンパの流れも良くなって

むくみもスッキリしますよーー♥

２０１２年

今年は新しいことを始めようと決めました！

候補がたくさんあって迷いますが、考えただけでワクワクします★★

３日坊主にならないようにしなければ・・

ともあれ

２０１２年もどうぞよろしくお願いいたします 。

タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店　クミちゃん