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タイ古式マッサージは２人で行うヨガとも言われる様に

受ける側もする側にも健康的なマッサージです。

身体のまずまず硬い私の身体がタイ古式に出会って

開脚なんてお手の物！と言えるくらいやわらかい身体に変わりました。

タイ古式をするようになって代謝もすごく良くなり、

ビックリするほど汗をかくようになりました。

そんな健康体な私ですが、

先日のお休みはとってもヘルシーなお店を教えてもらいました。

トアロードにある薬膳キュージーヌ　marmille（マルミール）さん。

http://r.gnavi.co.jp/kbes900/menu1.html

ランチのお鍋は色々な種類から選べるのですが、

この日はコラーゲンたっぷりの鶏白湯にしました。

ご飯はおかわり自由で、もちろん最後は雑炊に♥(‘∀’o)

薬膳といっても全く薬くさくなくて、とっても美味しかったです！！

お水の中には炭が入っているというこだわり。どこまでも健康的★

こころなしか、翌日お肌がプルンとしてた気がします+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.

次はすっぽん鍋にしよ～。

タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店　クミちゃん