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　　皆さんは　大丈夫でしたか？

　　今日の大雨に　(@_@)　ビックしました！

　　風や雷

　　怖かったです！

　　梅雨が明けて　油断してたのかも！

　　災害の時の為の　　用心や予防対策、 考え直します(>_<)

　　・・・そう思う　一日でした。

　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　maharo

琴平店が日に日に完成に近づいてますよ(^o^)丿

写真におさめてまいりました！！

施術中は閉めているのですが、オイルのお部屋の窓から見える木漏れ日には

うっとり～。まったり～。

春は桜

夏は緑

秋は紅葉

冬は、、、積雪すると綺麗だろうなぁ・・・(^o^)

マッサージ+温泉にも浸かれるし、

頑張る自分にご褒美！！

するなんていかがですか？

神戸タイ古式マッサージバンクンメイ芦屋本店　　トミー 

　これから　暑い日が続きますが、皆さんは　夏　好きですか？

　私は　少し苦手！でも、今は違います。

　夏は１年の中で、最も汗をかきますが

　汗をかく事は　体に良い事なので、大事な季節だと感じるようになりました。

　冷え性の私は　冬は脂肪が溜まりやすく、

　寒いので体が硬くなりがち！！

　そんな、硬い体を　春から夏にかけ　ゆるめてるような・・・！

　デトックスの季節だと　勝手に思ってます(^_^;)

　そう思うようになってから、夏が好きです！

　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店mahalo

土用の丑の日ですね（＊）´ー｀（＊）”ﾓグモグ

今日も３０℃を越える真夏日ですが、

みなさん夏バテﾟ.+:｡ｸﾗ（＠Ｏ＠）ｸﾗﾟ.+:｡ されてませんかぁ？

夏本番はまだまだこれからなので、しっかり食べて、

体調を崩さないようにお気をつけください(>_<)

　　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店      みおきち

日に日に夏の濃さが増してきてますね～！

太陽がキラキラです+゜。*゜++゜。*゜+

皆様いかがお過ごしですか？

こんなに暑いとついつい冷た～い飲み物をグビグビ飲んじゃいますよね！？

で、も、そうやって冷たいものばっかり飲んでいますと・・

体の代謝が下がってきて、汗は掻くのに脂肪はなかなか燃えにくくなるんです・・・・

そんな風に下がってきた代謝を少しでも上げる為、

芦屋本店ではウェルカムドリンクとして

ハーブティーをサービスさせていただいておりますヾ(≧∇≦*)〃

マッサージの前にお召し上がりいただくことで、

マッサージ効果がさらに高まりますよ～♪

 　渓谷・・

神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　フミっ子

　　夏は　沢山の汗を掻くせいか　体力が消耗しやすい　maharo！！

　　油断して　夏バテになると大変(>_<)

　　私の対策

　　体調を崩さないよう心がけ　スタミナ料理を食べること！

　　先日、　早速スタミナを付ける為　焼肉を食べに行きました。

　　すると・・・　(@_@)

　　自分でも驚きました！！

　　次の日　とっても元気になってたんです（＾ｕ＾）

　　今年も夏バテに　ならない予感がします(^^♪

　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店maharo

　　最近、暑くて　汗を沢山　掻きませんか？

　　朝の通勤時、電車に乗り込むと　クーラーのキツさに(@_@)びっくり！！

　　私の対策は

　　汗拭きタオルとカーデガンを持ち歩くこと。

　　（帽子や日傘も　欠かせません！）

　　暑いからといって　体を冷やし過ぎると　肩凝りや

　　夏バテなどにもなり、　疲れが　取れにくくなるので

　　これからの時期、　特に気を付けています

　　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　maharo

　　　さーさーのーは♪　さーらさら♪♪

　　　今日は七夕ですね！

　　　子供の頃は　良くお願い事をしました！

　　　皆さんは　大人になって　何を願いますか？

　　　今日は　お天気が良くて

　　　なんだか　それだけで　嬉しく感じます♪♪

                神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店maharo

いよいよ夏到来を思わす気温。

毎年この季節がやってくるとこころウキウキしてきます♪

先日ＴＶを見てたら４，５年前に食べに行ったカキ氷屋がでていて

むっちゃたべたくなりました！！

京都の木屋町にあるお店なんですが、

白玉宇治ミルクが超おいしいんです！！

一度食べたら忘れられない

そんなカキ氷屋をご存知な方は教えてください(^o^)丿

神戸タイ古式マッサージバンクンメイ芦屋本店　　トミー 

この季節　何だか体全身　むくみを感じませんか？

私の対策は

長めにお風呂に入り、汗を沢山出すように心がけていること！

あと、お風呂の前と後に　韓国のお茶「とうもろこし茶」を飲みます。

利尿作用とダイエットにも良いらしい

カフェインやカテキンは入っていない為め、飲みす過ぎても大丈夫！！

温かくても冷やしても美味しい　優しいお味です！

この季節、デトックスが私のテーマです！！

それでも　すっきりしない時は　タイ古式マッサージを受けに行きますね

　　　　　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店maharo