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あ～～。

お店の前の公園のSAKURAが

満開でーすヽ(^o^)丿

春爛漫。

道行く人も

自然と笑みがこぼれています♪

神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　　トミー 

　　　鼻を　ズルズルさせていると、　トミーが「私の対策」を　教えてくれました！

　　　フマキラーの 鼻腔塗布クリーム　アレルシャット

　　　鼻に塗るもので　匂いもないし、よく　効くんだとか！

　　　早速、試してみます！！！

　　　　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　　mahalo

　　　花粉症、　上昇中！！

　　　眠る前になると　　鼻で　呼吸しずらく　

　　　朝になると　　ノドが痛い！

　　　私の対策は

　　　外出する時に　マスクは　欠かせませんが、

　　　眠る時にも　マスクをします！

　　　ノドの乾燥を　防いでいるような・・・！

　　　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店   mahalo

昨日～今日のお昼前まで

雨風きつかったですね。

出勤途中大切にしている傘がひっくり返りそうになり

思わず閉じてしまいました(^_^;)

おかげさまでわたし髪の毛はモジャモジャに！！

しかし、お店に到着後スタイルの乱れも整え

何事もなかったかのようにこうしてブログを更新中です。。。

今日は春分の日

いよいよ、

春がやってきますねー。

らーん♪

神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　　トミー

道を歩いていると嬉しくなるのがこの季節。

日差しが暖かくなり、花が一斉に咲き始めています。

緑も鳥も、喜んでいるみたい。

ところが、この季節、苦手な方も大勢いらっしゃいますよね。

花粉に黄砂・・・・お鼻もずるずると辛い思いをなさってるのではないでしょうか。

芦屋店では、アロマオイルマッサージに上質の花粉症対策オイルを取り扱っております。

スーッとする香りを持つこのブレンドオイルは、花粉症による炎症を抑える効果があり、呼吸器の不調を改善し、免疫機能を促進させる作用もあります。

この辛い季節をリラックスしながら乗り切って参りましょう。

神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店

モーリ

　　暖かくなって　肩凝りも　楽になったと思ったら

　　次は　花粉症

　　私の　対策は

　　軽い　室内運動をすること！

　　この季節、外には　花粉がいっぱいで　出かけるのを　控えてしまう　私！

　　ストレッチ等を　取り入れることで、　自律神経を整え　血行を良くするので

　　症状を　和らげる効果が　あるんだとか！

　　あと、　肩凝り予防と　ダイエットにも　おすすめ！！　

　　　　　　　　　　・　・　・頑張れそう

　　　　　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　mahalo

　ハッ　ハクション！！

　風邪かな～？　あれっ　・　・　・　目が　かゆい

　　　　　　　　　・　・　・　花粉症だ　

　日本人の５人に一人は　花粉症になるそうで！

　皆さんは　大丈夫ですか？

　わたしの　対策は

　好きな音楽を　聴いたり　ハーブティーを　飲んだりすること！

　頭が　痛くなって　イライラし、ストレスになると　悪化するんだとか！！

　なので、自分なりに　リラックスタイムを　作るよう　心がけています 

　　　　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　mahalo

     皆さん、体調は　いかがですか？

     この季節、暖かくなったり　雪が降ったりと

     体のリズムが　崩れません！？

     私の対策は

     ストレッチを　することです！

     体を伸ばすと　軽くなるし　温まります！

     あとは、良い感じに疲れてきて

     ぐっすり　眠れます(^^)

 　　       　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　mahalo

　　　寒くてなのか　何だか　眠れないこと　ありません？

　　　私の　対策は

　　　温かい　飲み物を　寝る前に　飲むこと！

　　　お腹を　温めると　全身も　温まり　リラックスできて　

　　　安眠効果にも　なります　(^^)

　　　沢山飲むと　翌朝　お顔がむくむので　気をつけます！

　　　珈琲、紅茶、緑茶は　　眼が覚めるので　控えます！

 　　　　　　私の　お気に入りは　ハーブティーです　

　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　　mahalo

来月の祝日、３月２０日は木曜日ですが

営業しております！

翌日の金曜日もちゃあんと開いてますからね。

どうぞご利用下さいまし。

お待ちしてますよ～♪

ｂｙ　じろう

神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店