お知らせ

🎍　あけまして　おめでとうございます　🎍

元旦より沢山のお客様を迎える事が出来て、またお正月ならではの話を沢山聞かせて頂いて

楽しく喜ばしく思います。(*’ω’*)

ラパススタッフはお餅をたべて笑顔で元気に営業しております☺☺☺

本年もどうぞよろしくお願い致します。

皆様にとって　感動に沢山出逢える　愛に満ち溢れた素敵な年になりますように　🐩❤

天空のスパ　ラパス　一同 心よりお待ちしております☺❤

～告知です～2017.10.21

”乾燥肌の方、感動します”！！

11月より、ラパスのフェイシャルコースが少し新しくなりました

（※時間も料金も変更ございません✩）

肌の内部に栄養素が到達するには２つの壁があるのはご存知でしたか！？

一つは「バリアゾーン」（お湯やプールに長時間入り過ぎて指がふやけている部分の層）の壁、

もう一つは、「イオンチャネル」（細胞の入り口）の壁です。

最近ではこの、イオンチャネル　小学校の理科の教科書にも登場してくるまで知名度上がってきましたね。

この壁を超えない限り、細胞へ栄養素が届きません・・・

バリアゾーンは50ナノサイズ以下、イオンチャネルは0.7ナノサイズ以下しか通過できないことが

1991年にノーベル生理学医学で発見され受賞されました。

このノーベル賞理論に基づき製品開発をされた八藤　眞　顧問の特殊技術を、当サロンの

フェイシャルコースでは　特別に取り入れております。

私達が扱うフェイシャル商材の成分サイズは0.2～0.5ナノサイズ✩

同じナノテク　スキンケアでも世界一成分が小さい　ナノより小さなイオン化テクノロジー（ノーベル賞理論）。

ですので、なんと塗るだけで奥の奥の奥～（基底層）のさらに細胞の中まで必要な栄養成分が浸透して

ターンオーバー（肌の生まれ変わり）を強制促進！そしてそしてぷるっぷるに保湿してくれます✩

美容注射や高価な美顔器はもう必要なし(*’ω’*)

お肌が凄く弱い方、妊婦様もご利用いただけます。赤ちゃんが舐めても安心で安全な

完全 ネガティヴフリーです

聞いたことのある有名な成分は32成分配合されており、成分内容は全て表記しておりますので、

もし成分で合わないものがある方いらっしゃいましたら、お気軽にお申し付けくださいませ。(*’ω’*)

お手入れ中に、ターンオーバーが加速するので、ポロポロ　と角質がでてくる方もいらっしゃいます(*’ω’*)

※フェイシャルコースではクレンジングの工程が含まれておりませんのでメイクオフの状態でご来店をお願いしております。

★コース内容の流れをご紹介★

＊ホットタオルで血行促進

↓

＊超音波クレンジングで普段とれない表面の汚れを落として参ります↓

＊デコルテ・背中の肩甲骨回り　＆　お顔　の　ハンドトリートメント

↓

＊超音波マッサージ

↓

EGFシートマスクで　成分を閉じ込めて　沈静させます。

↓

おしあげ（整肌）❤

来年、もっとバージョンアップする・・・かも？！お楽しみに❤❤❤

～ラパススタッフの想い～

お客様に癒しを提供する立場として、沢山のお客様とお話させて頂く中で

『もっとお客様に喜んでもらうには？』

『癒しだけでなく結果として変化も感じてもらいたいな』と思い

今までの常識にはなかった『吸収率に特化したスキンケア』を知っていた私は、今回の導入に踏み切りました★

今までと違うものをスタートさせていくﾄﾞｷﾄﾞｷ感は、正直ありましたが、きっと喜んでくれる！の想いを１つに

進んできました☺☺☺♪

私たちのハンドテクニックでお肌をより活性化させ、夢心地な　時間を提供いたします。

お一人お一人の本来の姿、（素肌）に戻すお手伝い♪

体感されたお客様からは「化粧浮きがない！化粧ノリがよくて！」「小顔になった」「トーンUPした」「肌がもちもちに！」

などなど嬉しい声と、デコルテ　お背中もマッサージ致しますので「気持ちよくて寝てしまいました！」

「夢心地でした・・・」という声、またリピートされるお客様がいたり・・・と感動の波が起こってきています。ご旅行中のお姫様、日頃の疲れも落としにお越しくださいませ❤

是非、皆様のご予約　心よりお待ちいたしております(*’ω’*)

いつも　天空のスパ　ラパス　プラザ淡路島店をご利用頂きまして

誠にありがとうございます。(*’ω’*)　m(__)m

2017年12月22日　おかげさまで3周年を迎えました。

プラザ淡路島ホテルでは美味しいごはん、美容液のようなとろっとした泉質の温泉、

また、澄み切った空気ですので　この時期　夜空の星がとっっっても綺麗です

これからも、お客様の心と身体を癒すお手伝いをさせていただきます。

・・・・・‘‘心の愛を手のひらにのせて‘‘　

天空のスパ　ラパス　スタッフ　一同

あなたの胃は大きくなってますか？内臓下がってません？

先々月のブログで、ワークを受けてきた～と感動していたのに、

せっかく使えるのに、最近使っていない自分へも人へも。(笑)

学んだら学びっぱなし、覚えたら覚えっぱなしって溜まっちゃう。

デトックスが大事だと知っているのに、知恵　知識をアウトプット

していかなきゃｗｗｗ

タイトルのSS健康法って検索したら出てくるんですけど、「広がった骨盤を元の形に戻し、内臓を押し上げて、胃を小さくたたむ」健康法。なんとなく

気功法のような感じなんですけど、最近になってかなり流行ってきていて、

今まで非常識だとか、受け入れられなかったようなスピリチュアルな世界観や考え方が、だんだん受け入れられていく時代になると知り、

本当にそういう時代に突入してきたんだなと感じます

これは、京都の安藤庵（鍼灸整体治療院）の安藤先生が考案されて、

その後、沖縄在住の中川角司さんや、自然道の下野誠一郎さんが普及されたものですねん。（私は愛に満ち溢れたMayuさんから伝授していただきました。本当に女神だなって逢った瞬間好きになります。。

https://ameblo.jp/mayuko-dulce-vida/）

で、結果もすぐでるからほんますごい。ｗｗｗ

私は、おっぱいの位置があがったのと、食欲旺盛な私が、食べれなかった。という、摩訶不思議な。量が食べれない、少量で満足になるんです。

そんな感動や、癒された時間を学び、体験し、さらに自分もできるようになる特別なワークに参加したにも関わらず、

「「「やってなーい」」」

思い出しながら、テキスト読み返しながら、やろうかな笑

そんなことありませんか？

情報を得る、学ぶ、だけで、実行してない、実践してない。

もったいないですよ、行動しなきゃ変わらない★

今年も1ヶ月切りました！デトックスしましょう。

天空のスパ　ラパス　プラザ淡路島店　なるみん🐑

こんにちは(^^)

ここプラザ淡路島には、もうクリスマスツリーが！！

湯上りどころのツリー★

何歳になっても、テンションあがりますね！！

煙突の増築ができかねますが、我が家にも来てくれんやろうか～　と（遠い目）

めっちゃかわいすぎる♡♡♡サンタさん3匹いて、そのうちの一つの

あらよっと♪　

みたいな。ヘイ！ってかんじのサンタ。

こいつが一番好きだ。（笑）

ロビーにクリスマスの装飾が施されています★ぜひぜひ見に来てくださいませ(*’ω’*)

そして私、念願の着物でお出かけが叶いました✩（写真は無し）

思ったより歩きにくいわけでもなく、

洋服よりめっちゃくっちゃ暖かいより、暑い！！！絹って凄い。

綺麗ですね　とか普段　どんなに洋服をおしゃれしても言われないようなことが

着物だといろいろな人に言われて、気分良くなっちゃうよねｗ（うふふふ）

静岡の親戚のところへ行った時に食べたうな重。バタバタのスケジュールでもちゃっかり食べた＾＾

（幼馴染の結婚式前にがっつりうな重ってｗ　案の定、披露宴で出されたコース料理は食べれなかった笑）

今度時間がゆっくりあるときに、いろいろ連れていきたいところがあるそうで、また次回、お蕎麦やウナギを食べに・・・(*´▽｀*)食欲は無限大。

最近は、こんなうなぎパイも出ていました！！びっくり！！高級だけど、美味しかった。

うなぎパイも進化するんだね（笑）

このバームクーヘン　秒で消えたｗ（食べた）これも静岡ブランド★

私、カステラとかバームクーヘンとか・・・好きなのです。チンして食べるのが好き（笑）（ｷｲﾃﾅｲ）

・

最近オススメされたこの書籍。　本当に面白い！！！！頭の賢い人って、難しいこと言わないし、

わかりやすいから好きだわ❤❤ちなみにこの本の第3章　声に出して笑ってしまった。この本は

知りあいの億以上稼ぐ経営者さんからオススメされて、この話をしていたら、8社以上事業展開されてる投資家さんも、これは名著やで！と太鼓判。いわゆる成功者と呼ばれている方々からいつも

オススメされる本は、ほんとにわかりやすくて面白い本ばっかり★アマゾンで中古で買いますけど私ｗ

オススメの本がどんどん重なっていて、まだまだ読めていないけど

この本を全員が読んだらとてつもないパフォーマンスができるんだろうな～っと

思いました。自分がもし社長で、経営者なら、入社した社員に必ず読ませたい1冊かもｗｗｗ

あまりにも面白いので、この本の著者が好きになった。ので次もこの人が書いた本を買おうとしてる。

ラパスの玄関口には、冬に強い　パキラちゃんがやってきました✩

寒くなってきましたが、

ラパス一同お待ちしております。(*’ω’*)

この時期、フェイシャルやホットストーンやハーブボールが人気です★★★

天空のスパ　ラパス　プラザ淡路島店　なるみん🐑

～告知です～

本日より　ラパスのフェイシャルコースが少し新しくなりました★（※時間も料金も変更ございません）

簡単に紹介しますと、聞いたことのある有名な成分が全てナノ化されており、同じナノテクでもサイズが大事で、世界最小の成分のサイズとなっています。ナノよりも小さなイオン化テクノロジーです。

・・・何が違うって吸収率がやばいんです。

ですので角質層よりも下にある基底層までぐんぐん吸収していきます。(*’ω’*)

1回体感するとみなさん感動されてます。お肌の弱い方や妊婦様もご利用いただけます。

また私たちの手技でお肌を活性化させ精神的にも癒されていき・・・夢心地な時間を提供いたします。

是非、ご予約お待ちしております。♫

フェイシャル機器集合！(笑)

最近、私は、目標だった着付け教室へ通い始めました。30歳なるまでの目標でした。

私の祖母のような存在の人が日舞の先生をしていたからいつも着物を見ていました。

だから着物が好きなのかな？

着物に種類があることすら知らずに、19歳の時、ボーナスや給料を貯めたお金でこれだ！という振袖をお休み使って京都に買いに行ったのですが、着物は全て着物だと思っていたので（笑）普段のお出かけには着ていけないと、数年前に知りました。着物にはおしゃれ着、正装など着ていく場所や季節によっても着る布の種類、また縫い方、帯の種類などなど・・・知れば知るほど　深く面白いです★

はやく着物を自分で着付けてお出かけがしたいです♪とよく行く喫茶店のマスターと話していると、

そこの娘様もお母様も着物。しかもすごく知識人で行きつくところはカンザシなんだとか。

エルメスのかんざしが素敵だそうです。

カフェ草履の色の組み合わせも悩みに悩んで決めたり、

着物の色　柄　帯　道中着も、私に似合うのは

個性的な柄や色ｗｗｗ　めっちゃ高いか、売れなくて安いかじゃないの！ｗ（訪問着レベルでは紫が似合いました(笑)）仕立て上がりが楽しみです。

綺麗な色や綺麗なもの、優しい場所や空気が大好きな私。（もちろん食べる事が一番好き）

今月も沢山の刺激・感動　受けてきました✩

これはラパスへ行く途中の朝日です。綺麗～～～

（顔出し許可とってます✩）

また別の日には、新しく資格をとりに。

SS健康法って知ってますか？胃をたたむんです。（ん？(笑）

優しくて強かなエネルギー沢山のワーク、とても楽しく癒されました✩

自分を愛する　自分と向き合うにはどうしたらよいか、いろいろ読んだり聞いたりして”知っていた”けど”わかってなかったかも”など。

毎年、私の秋は何か変化します。小さい時から。それがずっと怖く　また今年も何か起こる。

やっぱり起きたけど、それを受け入れる、認める。その方法がわからなく苦しかったのですが、

やっと解決策が何十年と時をこえてわかりはじめてきました。

愛を形で表現できるんだ～！

と知りました。（ちょっとそれたけど。）

私の感想がアメブロに掲載されました。嬉しい・・・

講師をしてくださるMayuさん、とても素敵な方で私たちの姉妹店、島花（リノスパ）へよく

行かれます♪♪

楽しんごちゃん。と格闘技の（名前忘れました）

楽しんごちゃん案外身長も体格もデカイ！！（笑）

これ、めっちゃ爆笑してしまいました。歯のホワイトニングです。近未来な感じがしますが、歯のホワイトニングしてる様子です。（私は前にホームホワイトニングを買って満足しました。そろそろやらなきゃ・・・）

紹介で行ってきたここは、三ノ宮にあるランチ寿司　赤だし付きで680円！

ネタもでかくて新鮮♫美味しかったです！！リピ確定なお店でした✩

今月2本お買い上げ。そしてたいらげてしまうカステラ。

近所のキクカワストアさんにて調達。¥300以下です。原材料も添加物ごちゃごちゃはいってない優しいカステラ。抹茶の粉がおいしさ引き立てます。(笑)

プラザ淡路の売店で購入できます。このちょこたまごホントとまらなくなるんです。ぽいぽい食べれる・・・・夢大地は栗がごろんと入っており美味しいです(*^^*)売店の美味しいお菓子沢山あって楽しいです♪最近では　ハンドスピナーも置いてました(笑)旬ですね(笑)

回し過ぎてそれ30分前から回してるで　って会話聞こえてきそう。

こちらは洲本ニューアワジの夢泉景店です♪ここの売店にあるこのジンジャーエールが大好きで

定期的に買って飲んでいます(笑)

お風呂に浸かってジンジャーエール飲んでマッサージして寝る　そんな贅沢を・・・★★

梨の食べ比べもしたんですが、1日2個とか食べ過ぎですかね・・・・？(笑)

旬の時期に旬のものを食べるのは大切です(*^^*)（量考えましょう）

11月もスタッフ一同　心よりお待ちしております♪

天空のスパ　ラパス　プラザ淡路島店　なるみん🐑

ごきげんよう。なるみんです(笑)

8月もラパスにご来店くださりありがとうございました。いろいろなお客様との出逢いや、会話を

思い出してはシアワセだったなぁ楽しかったなぁと同時に、どとうの繁忙期夏休みだったなぁと

余韻にひたれる時間もでてきました☆

8月の淡路島はとても気持ちいいほど元気な子供の声やセミの鳴声・・・

こ、これが淡路の夏か！！( ﾟДﾟ)　と思うほど、プラザ淡路。南あわじは盛り上がっていました(*’ω’*)

毎年8月14日に開催される福良の🎆花火大会も少しですが、隙間時間に（20：00）見れて　

うきうきしました✩

バタバタバタ～～と過ぎた8月ですが、休みの日もなるみん楽しんでいます。(笑)

淡路島の海はほんとにずっと見ていられます。あー　きれいだーほんときれいだーー

洲本の海岸をドライブしたり、阿万の海岸へもドライブへいきました(*’ω’*)

最近できた海が見えるカフェにも行ってみました♪（どんだけ海すきやねん）

バアムクーヘンがメインのここは

オーナーさんの人柄はもちろん、美味しかったです✩（南あわじにあるシフォンケーキ屋の

オーナーさんに教えてもらって行ってきたんですが正解でした）

今度はランチかディナーか行きたいｗ

おしゃれなスタバに行きたい。の欲望を叶えてくれる、北野異人館✩暑い中、

三宮の坂をのぼり行って来ました！2階がおしゃれ！！ｹﾞｽﾄﾊｳｽかと思うほど♡♡好きですｺｺ～～♡

待ち合わせの時間までその周辺を懐かしいなあと思いながらふらふら歩いていると、

なるちゃん？っと声が聞こえ振り返ると、三ノ宮店の同期にばったり遭遇！！！✩

嬉しくてパシャ♪　去年の今頃デビューするのにﾄﾞｷﾄﾞｷしていたね。

全てが懐かしく、お互いの近況も知れて、ますますがんばろうと思えました✩✩同期っていいね(*’▽’)

また辞めた同期は自宅サロンをオープンさせたりと、それぞれの夢に向かって進んでいることが

私も嬉しく、またエネルギーにも変わりました✩✩いい刺激をもらえる関係ってほんとにいいね(*’▽’)

そ・れ・で・は　ラパスの夏をご紹介します。

スタッフさんにいただいたスイカ（Jたんしか食べれませんｗ）

夏休み中は、プールサイドでかき氷や飲み物軽食の販売もやっています。

かわいい私たち※飲みたいモノ食べたいモノオーダーしますｗ　食欲おばけ。

Gエルムのジェラート(*’ω’*)病み上がりに食べるとこれまた格別に

美味しかったです。（痩せる気あんのか）

はい、また行ってきたん？　行って来ましたｗトロ兄ィ(笑)

今回は漬け丼ｗｗｗいや、ほんとリーズナブルなのに量が多くて　うまいんです（体重増加♪）

このアメリカンチェリーはJたんの親戚からいただいたBIGアメリカンチェリー！！

止まりませんﾃﾞｼﾀまじで止まりません。うぅぅうんまっ！！！！(*’▽’)！

Jたんの親戚様　ありがとうございました。満たされた♡

でん。

実はラパスのディフューザーが生まれ変わりました（バンクンメイSHOP)

可愛い色なんです。(*’ω’*)大切に大切に扱っていきたいと思います(*’▽’)

私事ですが、新たに資格をGETしました。淡路島では一人目。

にやにや✩ビューティワールドにも参加します✩

これから流行する技術です。どんどん美容関係の資格もとりたいし、

資格だけではなく中身もレベルUPしていきたい欲はありありです✩✩

将来の目標ややりたいことが沢山あるからこそ湧き出す行動力！！

2年前から経営セミナーに毎月参加したりしていますが、ものの見方考え方捉え方、人間関係の作り方

成功している経営者の考え方や行動、お金の仕組みetc….を学ぶと本当に面白いと感じます✩

これはプラザにご宿泊される経営者さまとの会話が盛り上がるネタにもなったとか　学び始めたとき

には思っていませんでしたし、サロン営業にも役に立っていました✩

今までの自分がやってきたことは今までの自分にとって正しかったけど、今までの次元を超えた結果を

目指すのであれば思い込みを一旦リセットし、「今までと違う見方や取り組み」をすることで

原因を変える必要があります。

あ、ちょっとかたっくるしくなってきたかも。(笑)人間力ますます上げていきたいで～す(*’ω’*)

ラパスの横にあるプライベートスパがおしゃれな件✩

最後は　ひなやんのフットセラピー(*´▽｀*)の様子♡

時間ができたらお互いにお手入れしあいっこをして技術を高め合い✩

秋は　夏の疲れやダメージが追いかけてきます。

跳ね返していきましょう！！！(笑)

天空のスパ　ラパス　プラザ淡路島店　なるみん🐑

こんにちは＾＾

ラパスのﾌﾛﾝﾄ横にある商品ディスプレイを少し変更いたしました(・ω・)

【Before】

【After】

（拡大）

オーガニッククリームウォッシュバー✩

アロマキャンドルとﾃﾞｨﾋｭｰｻﾞｰ

トイレやカウンターﾌﾛﾝﾄにも　ディスプレイ♪

香りや雰囲気もガラｯｯと変わり、

新しいラパスの空気＆香りで7月を迎えます(*’ω’*)！！

パンピューリのパッケージデザインがとてもかわいくて、みるたびにテンションがUP✩

そして　タイの高級スパブランドだから、香りがものすごく癒されます。

ずっと　くんかくんか　香ってしまいたくなる　官能的で魅惑的な香り・・・

自宅のお部屋や玄関にも飾ろうと思うほど　”１つあるだけで”　オシャレな空間に

変身しちゃいます(*´ω｀*)

バンクンメイオンラインショップからはいっていただくと、

パンピューリのオンラインショップへアクセスでき、購入可能です♪

天空のスパ　ラパス　プラザ淡路島店 なるみん🐑

みなさま梅雨時期ですが、淡路島は梅雨なのか？と思う日もあれば、夏～！

という日もあり、面白い季節です＾＾

行ってきました(*´▽｀*)ラパススタッフがオススメするカフェへ！inオシャレな街　堀江

案外でかいチーズケーキおなかいっぱいです(笑)

金太郎寿司：南あわじシーパ店

姉妹店のロビナ浜離宮へ技術レベルアップの研修へ行った帰りに、オープン時間同時に

入店。思いっきりたらふく食べて満足です。

はまち　はまち　ぶり　かんぱち　かんぱち　かんぱち　(笑)(笑)出世魚、白身🐟幸せ。

めでたいことは続きます。

ホテルニューアワジの会長さまからラパススタッフへの内祝いをいただきました。

本当にありがとうございます。金婚式だそうです。末永くお幸せに＾＾

ラパスの幸せな時間を紹介します。

最近はやっている。コラボヨーグルト(笑)　ギリシャヨーグルトとカスピ海のあわせ技。

これがうまいんです。ぜひお試しください(笑)

（うつるんです）

寝坊　2回交互連続という面白い出来事もありましたが、無事に

ラパス恒例！

楽しいおいしい朝食会(^^)/🌼プラザ淡路島の朝食はほんとにおいしいです🌼

おにちゃんが6月いっぱいなので食べ収めです！！！

最終出勤日の様子（私はそのころ大阪にいました）

プレゼントの面白いハプニングも　さすがだなとｗ思いましたｗ

この1枚がすごく懐かしく感じます。ついこの前だというのに(*’ω’*)！！

淡路島一周したときに観たとても綺麗な夕焼け・・・❤

わたしはこんな素敵な場所に住んでいるのかと思いながらドライブしました🚙！

おしゃれで美味しいお店も見つけました＾＾

南あわじにあるめっちゃおいしい　米粉シフォンケーキ屋さん

フォーチュンさんからプレゼントをいただきました＾＾　

カフェ巡りたい(*´▽｀*)(*´▽｀*)次はここだなとめぼしはバッチリ(笑)

7月が来ます。いよいよ夏が来ます。ジンジャーエールを

いっきにのみ干し、気合十分！(笑)

PS:女子力あげていこうと思い、何年か前から気になっていたお粉を買い、

部屋には観葉植物を３つ置き、なるみん　happyな1日を過ごしています。

ラパス一同　元気に　お待ちしております✱

天空のスパ　ラパス　プラザ淡路島店 なるみん

こんにちは(^^)

まずは恒例のプラザ淡路の朝食会☀with　おにちゃん・もりぞう

毎回たらふく食べて幸せです♡

京都の嵐山にある野々宮神社。

源氏物語にもでてくる歴史ある神社です。

竹林の涼しい道を抜けたらでてきます！

全国でここだけの　木の鳥居！毎回　すごいなあと感じます！

そこでスタッフの安産祈願をしてきました(^^♪

友達とイクスカフェへ行き、祇園石の石塚さんに石をえらんでもらい

ほっこりしてきた京都旅デシタ♪

そして休日は大阪に遊びに行きました(*´▽｀*)以前の職場仲間りえぽんと♡

めっちゃ笑って楽しかった♪ハシゴ4軒！おしゃれなbarでしょ？

（お魚きもちよさそうでした）

そして私がいつもお世話になっている、かなり尊敬する経営者陣と大阪で飲み🍻

民泊事業(エアビ）で若手のやり手経営者、メディアからも注目されている岸本さんと、

京大出身の経営者、有生さん。投資家でもありビジネスオーナーでもある小西さん

何千万～億稼ぐ方のお話は　ハイレベルでぶっとんでます(＾◇＾)

共通しているのは、みなさん　人間力が高いこと。そして沢山教わりたい！

いつも学びが多く、このような場でお話を聞ける有り難い時間✩

楽しい話もたくさんで今回も面白かったです(*^^*)

自分の成長を楽しみながら生きます✩

最近はまってる三ノ宮　元町にある

ユニコーンさんの、アップルシナモンティーラテ！！！

もう顔を覚えられてしまったくらい行ってます　(笑)

ここは、紅茶のラテも飲めるカフェ🌼

コーヒーもこよなく愛してますが、ティーラテもすきなんです私。

（スタバだとほうじ茶ﾗﾃ）

これは、ベトナムの蓮茶。いやほんとに美味しい♡

スタッフにもおすそわけ＾＾

三宮センター街の地下にある、ベトナム料理、ホイアンさんです＾＾

私　気に入ったらそこばっかり行ってしまう笑

これは、淡路島の洲本にある

カフェマロウさんの　ドイツのパンケーキ　はあぁあおいしいぃいい！！！！

写真を見て、また行きたくなっています。(笑)

ここは定食も美味しいし、珈琲も美味しい！！

行ってきました！！トロ兄！！税込ＡＬＬ¥900

かなりぼりゅーみーｗｗ

次は　なにたべよ？(笑)

ここでも素敵な70代のおじいちゃんと出逢いとても　ほっこり＾＾

これは、福良の道の駅にある海鮮丼屋さん！

お味噌汁無料でおかわり自由！！

巨大なあさり。Ｓｏ　Ｂｉｇ(笑)

I’m very Happyyyyyy!!!!Lol

ダイエットという言葉、忘れてみました。(；ﾟДﾟ)

ここはハワイ？いいえ、　プラザ淡路から見える夕焼けです。絶景！！！

もう癒されます。ほっとします。この景色を見ながら、歩いて行くと、

ラパスに着きます(*’ω’*)🌼

春に新しく仲間が増え、より一層ラパスには活気が溢れています。🌼*

こういうこともします。(笑)

(お肉を一緒に食べに行った時の1枚）

スタッフ一同、心よりお待ちしております 

 (*’ω’*)

天空のスパ　ラパス　プラザ淡路島店　なるみん